Shop

Her kan du købe online kurser og bøger, der hjælper dig med at skabe mere tid, ro og fornyet energi.
(alle priser er inklusiv moms)

Kuren mod stress - intensivt 12 ugers online forløb for dig, der er stressramt

Kuren mod Stress

Online forløb med personlig mentoring for dig, der har stress. Her du får alt, hvad du har brug for, for at slippe din stress og genfinde glæden, energien og overskuddet igen. 
Læs mere om kurset og få rabat her

Pris  3.997 kr.
Onlinekursus med personlig mentoring,
Varighed = 3 måneder
Køb inden 7. april og spar 1.000 kr.

knap_bkøbher

 

mindfulnessonlineimageOnline Mindfulnesskursus

Din komplette onlineguide til RO, NÆRVÆR & INDRE BALANCE. Med 4 intense undervisningsmoduler, 5 guidede mindfulnessmeditationer, meditationsserien “Magiske Minutter” og video med effektive yogaøvelser.
Læs mere om kurset her

Pris 1.697 kr.
Onlinekursus med 4 undervisningsmoduler + øvelser

knap_bkøbher

 

 

Hverdagsglæde - 24 enkle veje til mere glæde i din hverdag. Ny bog af coach g forfatter Lisbeth FruensgaardHverdagsglæde

Min nyeste bog “Hverdagsglæde” udkom 30. marts. Bogen giver dig 24 enkle veje til mere glæde i din hverdag, og er smukt illustreret med fine tegninger lavet af dygtige Joy Kissow. En oplagt gave idé til dig selv eller en, du holder af.
Læs mere om bogen her

 

Pris 149 kr. + porto
Bog, 100 sider
knap_bkøbher

 

 

Nu_eller_aldrig_forside til WEB

Det er nu eller aldrig

Bogen “Det er nu eller aldrig handler om”, hvordan du skaber mere tid og overskud til din familie. Bogen giver dig både metoder til at finde dit eget personlige ståsted og til at skabe et stærkt, kærligt og velfungerende familieliv.
Læs mere og find anmeldelser her

Pris 199 kr. + porto
Bog, 224 sider

knap_bkøbher

 

 

bog

Tag dig nu sammen, skat

Bogen “Tag dig nu sammen, skat” handler om, hvad du stiller op, når din partner rammes af alvorlig stress eller angst. Bogen er nem at anvende og giver en række enkle og praktiske bud på, hvordan du holder ud og takler de mange svære situationer, der kan opstå undervejs. 136 sider.
Læs om bogen her

Pris 148 kr.
Bog, 136 sider

knap_bkøbher

FÅ EN GRATIS MEDITATION + GUIDE der øjeblikkeligt reducerer dit stressniveau

(Og følg nyhedsbrevet med konkrete værktøjer, tilbud, nyheder og brugbar viden om stresshåndtering)
Nul SPAM. Kun brugbar og værdifuld viden fra mig til dig.