Gratis onlineforedrag: Hvad er stress, 2

Gratis onlineforedrag: Hvad er stress?
Og hvordan påvirker det din krop og din hjerne?

Tirsdag den 3. november kl. 12.00

Rigtig mange taler om stress, og flere og flere rammes desværre af stress.
Måske er du en af dem?
Det kan også være, at du kender en, der er ramt af stress, eller at du bare gerne vil vide mere om, hvad stress egenligt er, og – ikke mindst
– hvad det gør ved din krop og din hjerne.
Følgerne af stress er alvorlige og kan have store konsekvenser for dit helbred.
Vi kan blive alvorligt syge og – ultimativt – dø af stress.
Men heldigvis er vejen dertil lang, og der er rigtig meget, du kan gøre for at undgå,
at det kommer så vidt.
Det hele starter med viden om, hvad stress egentlig er, og hvordan det påvirker dig. Dernæst handler det om at sætte små forebyggende eller reducerende tiltag i gang.
I dette gratis online foredrag bliver du præsenteret for det hele.

 

Meld dig til her nedenunder.

FÅ EN GRATIS MEDITATION + GUIDE der øjeblikkeligt reducerer dit stressniveau

(Og følg nyhedsbrevet med konkrete værktøjer, tilbud, nyheder og brugbar viden om stresshåndtering)
Nul SPAM. Kun brugbar og værdifuld viden fra mig til dig.