Bogen Kuren mod stress. Sådan slipper du stress for ALTID.

Kuren mod stress - sådan slipper du stress for altid. Bog af stressekspert og forfatter Lisbeth Fruensgaard. Udkommer 15. november

Denne bog er til dig, der ønsker at sige farvel til stress for ALTID, og til dig, der vil kende de bedste metoder og teknikker til at hjælpe en stressramt.

Den 15. november udkommer min nye bog “Kuren mod stress”. Bogen handler om, hvordan du siger farvel til stress for altid.

For det findes en vej ud af et stresset og presset liv – en vej, der kan være en lang og svær rejse, men som er det hele værd. Gennem bogen viser jeg dig, hvordan du trin for trin tager livet i egne hænder, holder op med at tilsidesætte dine egne behov og begynder at sige nej til omstændigheder i dit liv, der giver dig stress.

Bogen henvender sig også til dig, der står på sidelinjen som leder, kollega eller partner og gerne vil hjælpe den stressramte bedst muligt. For det er ikke ligegyldigt, hvordan du håndterer situationen. I bogen finder du svaret på, hvad du skal gøre for hjælpe den stressramte tilbage til en god og stressfri hverdag med overskud og balance.

Kuren mod stress - sådan slipper du stress for altid. Bog af stressekspert og forfatter Lisbeth Fruensgaard. Udkommer 15. november

Bestil bogen til særpris her og modtag den direkte i din postkasse indenfor 2-5 hverdage.

Bogen koster normalt 249 kr. + porto. Men lige nu kan du få den til kun 199 kr. + porto. – ikke meget for at slippe et stressfyldt liv nu og for altid.

Kuren mod stress - sådan slipper du stress for altid. Bog af stressekspert og forfatter Lisbeth Fruensgaard

Læs uddrag fra bogen her

Kuren mod stress - sådan slipper du stress for altid. Bog af stressekspert og forfatter Lisbeth Fruensgaard. Udkommer 15. november
Kuren mod stress - sådan slipper du stress for altid. Bog af stressekspert og forfatter Lisbeth Fruensgaard. Udkommer 15. november
FÅ EN GRATIS MEDITATION + GUIDE der øjeblikkeligt reducerer dit stressniveau

(Og følg nyhedsbrevet med konkrete værktøjer, tilbud, nyheder og brugbar viden om stresshåndtering)
Nul SPAM. Kun brugbar og værdifuld viden fra mig til dig.