Inspirerende og praksisnære foredrag for virksomheder, ledere og HR
Mangler I ny viden, inspiration og konkrete perspektiver på stress, trivsel og bæredygtig performance?
Book et professionelt og værdiskabende foredrag med Lisbeth Fruensgaard – målrettet organisationer, der ønsker at forebygge stress, styrke arbejdsglæden og tage ansvar for et sundt arbejdsmiljø.
Alle foredrag kan:
- afholdes på dansk eller engelsk
- udvides til halv- eller heldagsworkshops
- tilpasses som kurser eller længere forløb
- skræddersys til jeres branche, kultur og aktuelle udfordringer

Foredrag, der skaber indsigt og handlekraft
Foredragene kombinerer solid faglig viden med praksisnære eksempler og klare budskaber.
Deltagerne går derfra med:
- øget forståelse for stress og belastning
- nye perspektiver på trivsel og arbejdsglæde
- konkrete indsigter, der kan omsættes i hverdagen
- fælles sprog og refleksion på tværs af organisationen
Foredragene er velegnede som inspirationsoplæg på f.eks. personaledage, lederseminarer og HR-arrangementer.
Lad dig inspirere her


Findes der en kur mod stress?
Hvordan forebygger vi stress – både på arbejdet og i privatlivet? Findes der overhovedet en kur mod stress? Og hvis ja, hvad består den i?
I dette tankevækkende og engagerende foredrag bliver I klogere på, hvad stress reelt er, hvorfor så mange velmenende tiltag ofte ikke virker – og hvad der faktisk gør en forskel.
I får:
- indsigt i stressens mekanismer
- viden om de mest udbredte fejl i stresshåndtering
- konkrete greb til at forebygge stress i hverdagen
Foredraget giver jer viden, der kan bruges med det samme.
Stressfri ledelse – kan ledelsesstil forebygge stress?
Er det muligt at skabe en mere stressrobust arbejdsplads gennem ledelse? Og hvad kan du helt konkret gøre som leder for at forebygge og reducere stress?
I dette populære foredrag får I indsigt i, hvordan ledelsesadfærd, strukturer og forventninger påvirker stressniveauet på arbejdspladsen.
Foredraget giver:
- indsigt i 10 centrale faktorer, der øger risikoen for stress
- konkrete ledelsesmæssige greb til forebyggelse
- klarhed over lederens rolle og ansvar
Et oplagt foredrag for ledere, HR og arbejdsmiljøorganisationer.

Kan du holde balancen?
Hvad er balance – og er det overhovedet realistisk at skabe balance mellem job og privatliv?
I dette inspirerende foredrag arbejder vi med begrebet personlig balance og ser på, hvordan du kan skabe udvikling og ambition i arbejdslivet uden stress og kaos i privatlivet.
I får:
- indsigt i, hvad balance betyder i praksis
- inspiration til at finde og fastholde din egen balance
- perspektiver på, hvordan trivsel og performance kan gå hånd i hånd


Derfor vælger HR og ledere disse foredrag
HR og ledere vælger mine foredrag, når de ønsker:
- professionel og troværdig formidling af stress og trivsel
- et fælles sprog, der kan bruges videre i organisationen
- inspiration, der kan omsættes til handling – ikke bare god stemning
- et ansvarligt og tidssvarende afsæt for arbejdsmiljø og trivsel
Foredragene fungerer ofte som startskud til videre arbejde med stressforebyggelse, ledelsesudvikling eller workshops.
FAQ – Foredrag om stress og trivsel
Hvem er foredragene relevante for?
Foredragene er relevante for medarbejdere, ledere, HR og arbejdsmiljøorganisationer – både i private og offentlige organisationer.
Kan foredragene tilpasses vores organisation?
Ja. Alle foredrag kan skræddersys, så de matcher jeres branche, kultur og aktuelle udfordringer.
Kan et foredrag udvides til workshop eller kursus?
Ja. Foredrag kan udvides til halv- eller heldagsworkshops samt længere forløb.
Afholdes foredragene på engelsk?
Ja. Alle foredrag kan afholdes på både dansk og engelsk.
Hvad adskiller disse foredrag fra andre stressforedrag?
Fokus er på praksisnær viden, ledelsesmæssig klarhed og realistiske løsninger, der virker i hverdagen.
Send en uforpligtende forespørgsel
Ring på 20 65 29 66 eller send en forespørgsel via formularen. Det er uforpligtende og gratis.
Om Lisbeth Fruensgaard – foredragsholder, stresscoach og forfatter
Lisbeth Fruensgaard har været selvstændig siden 2006 og har afholdt en lang række foredrag, workshops og lederudviklingsforløb for både private og offentlige organisationer.
Hun har samarbejdet med virksomheder som LEGO, DSB og Ørsted og er kendt for sin klare formidling, høje faglighed og evne til at gøre komplekse emner anvendelige i praksis.
Lisbeth er uddannet cand.negot., forfatter til fem bøger og har deltaget i både tv- og radioprogrammer.

