En indsigtsfuld eftermiddag

83_Hotel_HaraldskarDen 25. juni mødtes kvinderne i det nye Inner Circle forløb for første gang på hyggelige Hotel Haraldskær. Energien var høj lige fra første minut, og der opstod hurtigt både åbenhed og fortrolighed i lokalet.

Eftermiddagens tema var Personlig Balance, og  balance-begrebet blev set ud fra flere forskellige vinkler og perspektiver.

Der findes ikke en fælles overordnet “rigtig balance”. Til gengæld findes der en balance, der er rigtig for hver enkelt af os. Det er den, jeg omtaler som den personlige eller optimale balance.

Den personlige balance er et resultat af flere forskellige balancer, som alle er vigtige at forholde sig til, og som alle spiller en stor rolle for, om vi har det godt og trives i vores liv. Den personlige balance afhænger bl.a. af:

  • Balancen mellem de 8 overordnede livsområder
  • Balancen mellem den feminine energi(yin) og den maskuline energi (yang)
  • Balancen mellem personlige værdier og konkrete handlinger
  • Den mentale balance
  • Den fysiske balance
  • Den følelsesmæssige balance

I Business in Balance cirklen arbejder vi med alle de nævnte vinkler og perspektiver. De har nemlig alle stor indflydelse på, at vi fremover kan skabe den vækst, den udvikling og de resultater, vi ønsker, uden samtidig at opleve uro, stress og familiekaos.

På det første møde satte vi fokus på det helt grundlæggende fundament for en overordnet god balance: Balancen mellem det liv, du drømmer om, og det liv, du rent faktisk lever.

Hvis der ikke er overenstemmelse her – ja, så er det efter min mening så godt som umuligt at opnå en god og stabil personlig balance.

Eftermiddagen bød derfor på intensive øvelser, der gav klarhed over bl.a. den rette personlige livsvej, personlige værdier, ønsker og drømme.

Og oppe under taget på Haraldskær var der både smuk udsigt og masser af indre indsigt til de skønne kvinder, der har valgt at tage med på den spændende rejse, som Inner Circle forløbet er.

Jeg glæder mig allerede til næste møde, hvor vi sætter fokus på, hvordan de mange drømme, ønsker og mål indfries i et let og nydelsesfuldt flow.

IMG_0312

IMG_0315Business in Balance Inner Circle

IMG_0321

Udgivet i Balance, Energi, Glæde og overskud, Personlige værdier

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

*

Bliv Stressmaster

Vil du lære dig selv og andre at slippe stress - for altid? Så kom med på Stressmaster Uddannelsen og bliv certificeret stresscoach.
Læs om uddannelsen her

Stressmaster Uddannelsen, Certificeret stresscoach uddannelse i Vejle med stresscoach Lisbeth Fruensgaard

Kuren mod Stress

Onlineforløb for dig, der længes efter at komme stressen til livs en gang for alle.
Læs om forløbet her

Kategorier

FÅ EN GRATIS MEDITATION + GUIDE der øjeblikkeligt reducerer dit stressniveau

(Og følg nyhedsbrevet med konkrete værktøjer, tilbud, nyheder og brugbar viden om stresshåndtering)
Nul SPAM. Kun brugbar og værdifuld viden fra mig til dig.