Kurser

Jeg tilbyder en række intensive kurser, der hjælper jer med at skabe bedre resultater via bedre ledelse og mindre stress.
Kurserne forløber typisk over 3-4 gange, så der er tid til refleksion og mulighed for at arbejde med stoffet fra gang til gang.

Se et klip fra undervisningen på et af kurserne her

 

Find inspiration i nedenstående kursusbeskrivelser og vid, at alle kurser altid kan tilpasses og sammensættes, så de passer specifikt til jeres behov.

Det stressfrie mindset

Langt det meste stress skabes i vores tanker. Lær på dette kursus, hvordan du får et stressfrit mindset. Kurset henvender sig til både ledere og medarbejdere.

btn-grey-lightFG4

 

 

Stresshåndtering for ledere

Dette kursus retter sig specifikt til ledere og giver deltagerne værktøjer til at forebygge og håndtere stress hos både dem selv og deres medarbejdere.

btn-grey-lightFG4

 

Corporate based Mindfulness Training

I dette kursusforløb lærer I, hvordan teknikkerne fra mindfulness kan anvendes specifikt i forhold til konkrete performance mål i organisationen.

btn-grey-lightFG4

 

Bliv en helstøbt leder

Dette populære kursus henvender sig til dig, der gerne vil udvikle dine personlige lederegenskaber og lære at mestre teknikkerne bag helstøbt ledelse

btn-grey-lightFG4


Hverdagsglæde

Intensivt kursusforløb til dig, der ønsker at opleve en hverdag fyldt med glæde, overskud og energi.

btn-grey-lightFG4

 

En dag med Mindfulness

Mindfulnesskursus, der udbydes til mindre grupper (f.eks. personalegrupper, teams, foreninger eller lignende). Kurset udbydes både som halv- og heldagskursus.

btn-grey-lightFG4

 

Hør mere om, hvad et kursus kan gøre for dig og din arbejdsplads. Kontakt mig direkte på 20 65 29 66 eller skriv til mig her:

 

FÅ EN GRATIS

MEDITATION + GUIDE

til øjeblikkeligt at reducere dit stressniveau

Og følg nyhedsbrevet med konkrete værktøjer, tilbud, nyheder og brugbar viden om stresshåndtering





Er du sygemeldt eller på kanten af en sygemelding?
Gør noget ved det nu.
Få hjælp med det samme her

FÅ EN GRATIS MEDITATION + GUIDE der øjeblikkeligt reducerer dit stressniveau

(Og følg nyhedsbrevet med konkrete værktøjer, tilbud, nyheder og brugbar viden om stresshåndtering)
Nul SPAM. Kun brugbar og værdifuld viden fra mig til dig.