Vidste du, at din krop påvirkes positiv på en række områder, når du praktiserer taknemmelighed?
Undersøgelser viser således igen og igen en række positive effekter af dagligt at praktisere taknemmelighed. Hvis du ikke allerede har dit eget daglige taknemmelighedsritual, vil jeg invitere dig til at prøve den lille guide, jeg har lavet til dig her nedenfor. Mit bud er, at du mærker effekten lige med det samme.
Når vi ønsker at foretage store forandringer i vores liv, kan det ofte synes helt uoverstigeligt, hvis ikke totalt umuligt. Men uanset hvilken forandring, der er i spil, er der et lille ord, der kan ændre alt og bane vejen for at lykkes. TRO Når vi begynder at tro på, at vi virkelig KAN lykkes med det, vi drømmer om, og når vi begynder at fortælle os selv “mulig-historien” frem…
Da jeg var i starten af 20’erne, fik jeg pludselig voldsomme rygsmerter. Så voldsomme, at jeg til sidst ikke kunne stå oprejst. Mine største bekymringer var dengang ikke, hvad der egentlig foregik i min krop. Bekymringerne – eller nærmere frustrationerne – gik mere på alt det, jeg nu ikke kunne. Jeg havde, ved siden af mine studier, et rengøringsjob, som jeg både var glad for at og tjente gode penge…
Er du sygemeldt eller på kanten af en sygemelding?
Gør noget ved det nu.
Få hjælp med det samme her
